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網上心理輔導

讓我們與你一起照顧好你的心理健康

如何開展網上心理治療

 

告訴我們你的需要

填寫一份簡短的問卷、幫助我們了解您的感受、正在困擾你的問題以及您希望從網上心理治療中達到的目標。

查看你的治療師推薦

根據您的情況、需求、預算、治療師偏好和治療的目標,我們會為你推薦 1-3 位最能夠幫助您的治療師。

網上預約治療時間

使用網上日程表安排與您的治療師會面時間。進行治療前,先查看我們的網上治療指南入門指南為你的治療療程做好準備。

開始網上心理治療

在您的預約時間,您只需點擊我們發送給您的私人網上會議鏈接即可開始您的網上心理治療。記得找一個舒適、安靜、保密的空間!。


您不用獨自面對困難,
讓我們在您的心理健康路程上陪伴您和支持您。
您的人生可以活得更好。


開始網上心理治療

 完成一份簡單心理狀況問卷, 告訴我們您的需求,偏好和治療目標。

讓我們為您配對最適合您的心理治療師

個性化適合的治療師是治療成功的關鍵。我們會根據您的需求、偏好和目標為您推薦1-3位最能夠幫助您的治療師!

個性化

適合的治療師是治療成功的關鍵。我們會根據您的需求、偏好和目標為您推薦1-3位最能夠幫助您的治療師!

方便隨時隨地聯絡你的治療師,過程絕對保密。只需順暢的網絡訊號*即可實現。

方便

隨時隨地聯絡你的治療師,過程絕對保密。只需順暢的網絡訊號*即可實現。

專業我們的治療師均通過嚴格考核與認證,在精神健康方面擁有廣泛而專業的知識。

專業

我們的治療師均通過嚴格考核與認證,在精神健康方面擁有廣泛而專業的知識。

保密我們將嚴格加密保存所有對話與資料。治療師亦將秉持最嚴謹的職業道德守則。

保密

我們將嚴格加密保存所有對話與資料。治療師亦將秉持最嚴謹的職業道德守則。

告訴我們您希望解決的問題,治療的需求、預算、語言偏好以及希望達到的目標。我們致力於幫助您找到合適的治療師,並在您的心理治療過程中為您提供支持。這是我們的承諾。Get Started

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我們致力於幫助您找到合適的治療師,並在您的心理治療過程中為您提供支持。這是我們的承諾。

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我們的心理治療服務

網上談話療法更經濟實惠和方便
安在在家中舒適的與專業的心理輔導師進行一對一輔導

心理學家, 心理輔導員, 人生教練

我們的心理學導員,心理學家和人生教練團隊具有豐富多年於公共和私人機構的臨床心理輔導經驗。

青年心理輔導員

我們的青年輔導員都有豐富的經驗能夠幫助青年一起克服問題,並能與他們一起培養面對困難的應對技巧。我們的輔導員也能幫助有特殊教育需求的青年。

伴侶和婚姻心理輔導員

我們的伴侶心理輔導員能幫助伴侶解決及面對感情上面對的的問題,包括溝通問題,婚姻問題,婚前輔導,不忠問題等等。

培訓心理輔導員

我們的培訓心理輔導員是就讀澳洲Monash University Masters of Counselling 碩士課程的最後一學期學生,並在合格顧問的臨床指導下進行。

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讓我們的團隊為您推薦最適合您的心理輔導專員

網上治療入門指南

如何令治療有成效?

如何令心理治療有成效?

(5分鐘) 由於網上治療易於採用及舒適度高,令支援帶來更大的方便,因此治療費用大大降低,這也有助於減少一般尋求治療常見的障礙,讓您更容易與治療師接觸,處理心理問題及改善心理健康狀況。

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什麼是網上治療?

甚麼是網上心理治療?

(3分鐘) 「網上心理治療」或「遙距心理治療」是一套可讓您可以透過您的電子裝置與專業心理治理師溝通的方式,您所需要的,只是一個寧靜及私人的環境,和穏定的上網網絡,便可與您的治療師進行療程。

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如何為治療做準備

如何進行網上心理治療?

(4分鐘) 協助心理健康上有需要的人跨過心理障礙及心理健康問題,幫助他們得到更好的心理質素,成為更正面的自己,能藉著更好、更健康的處理方法去面對各種生命中的挑戰,是心理治療的主要目的。

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誰適合接受治療?

誰適合網上心理治療?

(3分鐘) 網上心理治療可以為現因心理問題和生活中的掙扎而影響了日常生活的人提供有效的幫助。所以精神健康對我們生命的每個階段,由童年到青少年至成年,也有著舉足輕重的地位。

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如何挑選治療師?

如何選擇合適的心理治療師

(3分鐘) 選擇一個明白您需要心理治療的目的並同時與您性格合得來的治療師,因為治療師的選擇能影響您期望透過治療而實現的心理健康的成果。

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