自我介紹

我相信每個人都是獨特的，但在現代社會中，我們的聲音很容易被迷失或淹沒。我希望在我們的輔導過程中營造一個安全的氛圍，讓你能夠分享你的故事和重新找回自己的聲音。我希望我們能夠共同努力，幫助你更好地了解自己和你所處的環境。

我分別在墨爾本和香港長大亦在市場營銷行業工作了數年。我希望我的背景能讓我帶來不同的角度，並可以更好地理解來自不同背景和行業的人士。除了我的輔導事業外，我還在大學擔任教學助理。我一直喜歡與年輕人相處，因為他們帶來新鮮的想法和觀點，這些觀點既挑戰又啟發著我。

同時在不同的環境中擔任輔導師的工作亦讓我有機會與來自各行各業的人建立聯繫，包括難民和少數民族、青少年、父母和年輕人。通過這些不同的對話，我希望可以一齊建立他們的自信、改善溝通技巧，找到自己的價值觀，設定目標，並一起應對我們在這個旅程中有機會遇上的障礙。

在輔導過程中，我從認知行為治療和接受與承諾治療中借鑑技巧，幫助你探索自己的情緒、思想和行為，以便我們能夠一起達到你的輔導目標。

我相信尋求幫助始終是最具挑戰性的一步，所以如果你今天做到了，你應該感到非常自豪。

資歷:

香港理工大學, 香港 - 諮商與輔導文學碩士
皇家墨爾本科技大, 墨爾本, 澳洲 - 廣告碩士
墨爾本大學, 墨爾本, 澳洲 - 文科學士
香港專業輔導協會 - 候選認證輔導師

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